Теория:

Study some words about fitness.
 
fitness-workout.jpg
 
a gymnastic stick – гимнастическая палка

action – движение

aerobics – аэробика

burn calories – сжигать калории

fitness center – центр укрепления здоровья

gym – гимнастический зал

gymnastics – гимнастика

hoop – обруч

lift up arms – поднимать руки вверх

meditation – медитация

relaxation – релаксация

skipping rope, jump rope – скакалка

step-machine – степ-тренажер

waterobics – акваэробика
 

Examples:

I would like to take up gymnastics.

Is it difficult to burn calories?
Источники:
http://www.businessinsider.com/fitness-trackers-wearables-weight-loss-2016-9