Теория:
Study some information about the use of Past Perfect Continuous and its structure.
Past Perfect Continuous (Progressive) — прошедшее совершенное длительное время.
Past Perfect Continuous указывает на действие, которое началось в прошлом, продолжалось в течение некоторого времени, или закончилось перед неким моментом в прошлом, или всё ещё не закончилось к некоему моменту в прошлом.
В данном времени действие продолжается в течение некоторого периода в прошлом и совершается до некоторого момента или другого события в прошлом.
Чтобы понять Past Perfect Continuous, необходимо учитывать, что действие находилось в процессе (Continuous) и совершилось к некоторому моменту (Perfect) в прошлом (Past).
When Ann came home, Sam was very exhausted, because he had been working hard all day.
Важные моменты для Past Perfect Continuous:
1. действие происходило до определённого времени в прошлом.
When it was \(4\) pm I had been waiting for Sally for four hours.

Рис. \(1\). Waiting
2. Действие происходило до другого действия (события) в прошлом.
При этом Past Perfect Continuous используется для описания более раннего действия (события), а Past Indefinite используется для более позднего.
Yesterday they had been playing football for three hours when Jack arrived.

Рис. \(1\). Football
Для образования Past Perfect Continuous необходимо использовать структуру had been и основной глагол с окончанием -ing.
Subject \(+\) had \(+\) been \(+\) Ving \(+\) other parts of the sentence.
Источники:
Рис. 1. Waiting, 2014, https://pixabay.com/images/id-410328/ Pixabay License CC0 Free for commercial use No attribution required
Рис. 1. Football, 2013, https://pixabay.com/images/id-263716/Pixabay License CC0 Free for commercial use No attribution required