Теория:

Мейоз — это способ деления клеток, в результате которого из одной исходной  клетки с диплоидным хромосомным набором образуются четыре клетки с разными гаплоидными наборами хромосом.
 
Подготовка клетки к мейозу происходит в интерфазу: удваивается ДНК, накапливается АТФ, синтезируются белки веретена деления.
 
Мейоз включает два следующих друг за другом деления.
 
Первое деление мейоза (мейоз \(I\)) приводит к уменьшению хромосомного набора и называется редукционным. Оно включает четыре фазы.
 
Мейоз I.png
Рис. \(1\). Первое деление мейоза        
  
Профаза \(I\)
Происходит скручивание молекул ДНК и образование хромосом. Каждая хромосома состоит из двух гомологичных хроматид — 2n4c.
Гомологичные (парные) хромосомы сближаются и скручиваются, т. е. происходит конъюгация хромосом.
Затем гомологичные хромосомы начинают расходиться.
При этом образуются перекрёсты и происходит кроссинговер — обмен участками между гомологичными хромосомами.   
Растворяется ядерная оболочка.
Разрушаются ядрышки.
Формируется веретено деления.
 
Кроссинговер.png
Рис. \(2\). Конъюгация хромосом и кроссинговер
 
Метафаза \(I\)
Спирализация хромосом достигает максимума.
Пары гомологичных хромосом (четыре хроматиды) выстраиваются по экватору клетки.
Образуется метафазная пластинка.
Каждая хромосома соединена с нитями веретена деления.
Хромосомный набор клетки — 2n4c.
  
Анафаза \(1\)
Гомологичные хромосомы, состоящие из двух хроматид, отходят друг от друга.
Нити веретена деления растягивают хромосомы к полюсам клетки.
Из каждой пары гомологичных хромосом к полюсам попадает только одна.
Происходит редукция — уменьшение числа хромосом вдвое.
У полюсов клетки оказываются гаплоидные наборы хромосом, состоящих из двух хроматид.
Хромосомный набор к концу анафазы: у полюсов — 1n2c, в клетке — 2n4c.
 
Телофаза \(I\)
Происходит формирование ядер.
Делится цитоплазма.
Образуются две клетки с гаплоидным набором хромосом.
Каждая хромосома представлена двумя хроматидами.
Хромосомный набор каждой из образовавшихся клеток — 1n2c.
 
Через короткий промежуток времени начинается второе деление мейоза. В это время не происходит удвоения ДНК. Делятся две гаплоидные клетки, которые образовались в результате первого деления.
 
Мейоз II.png
Рис. \(3\). Второе деление мейоза 
 
Профаза \(II\) 
Ядерные оболочки разрушаются.
Хромосомы располагаются беспорядочно в цитоплазме.
Формируется веретено деления.
Хромосомный набор клетки — 1n2c.
  
Метафаза \(II\)
Хромосомы располагаются в экваториальной плоскости.
Каждая хромосома состоит из двух хроматид.
К каждой хроматиде прикреплены нити веретена деления.
Хромосомный набор клетки — 1n2c.
  
Анафаза \(II\)
Нити веретена деления оттягивают сестринские хроматиды к полюсам.
Хроматиды становятся самостоятельными хромосомами.
Дочерние хромосомы направляются к полюсам клетки.
Хромосомный набор у каждого полюса — 1n1c (в клетке — 2n2c).
  
Телофаза \(II\)
Формируются ядра.
Делится цитоплазма.
Образуются четыре гаплоидные клетки — 1n1c.
Хромосомные наборы образовавшихся клеток не идентичны.
 
Значение мейоза
Образовавшиеся в результате мейоза клетки различаются своими хромосомными наборами, что обеспечивает разнообразие живых организмов.
Число хромосом при мейозе уменьшается в два раза, что необходимо при половом размножении. Процесс оплодотворения опять восстанавливает в зиготе диплоидный набор хромосом.
Источники:
Рис. 1. Первое деление мейоза. © ЯКласс
Рис. 2. Конъюгация хромосом и кроссинговер. https://www.shutterstock.com/ru/image-vector/chromosomal-crossover-genetic-recombination-during-meiosis-1864564120
Рис. 3. Второе деление мейоза. © ЯКласс