Теория:

Все мы знаем, что нужно одеваться по сезону. Никто не пойдёт летом на улицу в шубе. Но есть случаи, когда зимой не надевают шапку, забывают завязать шарф. Это может привести к переохлаждению и заболеванию.
 
В холодную погоду важно надевать многослойную одежду. Между слоями находится воздух. Он и не даёт телу потерять тепло.
 
Обрати внимание!
Сама по себе одежда не греет, она помогает сохранить тепло тела.
Поэтому в морозы лучше надевать варежки, а не перчатки. И обувь лучше носить просторную, тогда ноги не будут мёрзнуть.
 
Шапка должна хорошо закрывать уши. Это очень важно для сохранения здоровья.
 
Если на улице сильный ветер, то человеку намного холоднее.
При ветреной погоде стоит одеваться теплее,  подбирать верхнюю одежду из непродуваемых тканей. На шапку можно надеть капюшон.
Если появляется чувство холода, надо подвигаться, сделать махи руками, наклоны.
В дождь требуются непромокаемая верхняя одежда и обувь, а также зонт.
 
В жаркую солнечную погоду следует носить головной убор (кепку, шляпу с полями, панаму) и одежду из натуральных тканей (хлопчатобумажных, льняных). Они должны закрывать лицо и плечи от палящих лучей.
Чтобы в сильную жару организм не перегрелся, можно смачивать руки, лицо и шею чистой водой.
Обрати внимание!
Одежду подбирают по погоде каждый день.
При этом учитываются температура воздуха, наличие сильного ветра, дождя и прогноз погоды на сутки.