Теория:

Орган зрения
Больше всего информации об окружающем мире нам даёт зрение. Зрение позволяет узнать, какой у предметов цвет, большие они или маленькие, какая у них форма. Мы можем определить, на каком расстоянии находится предмет, передвигается он или нет. Зрение позволяет нам читать, смотреть фильмы, наблюдать за явлениями природы.
 
Глаз — очень важный орган и поэтому заботливо оберегается организмом. Брови защищают его от пота и дождя. Ресницы и веки задерживают пыль. Слёзы постоянно смачивают глаза и не позволяют им пересыхать.
 
Copy of sifilis-glaza-i-ego-pridatkov.png
Рис. \(1\). Внешнее строение глаза
 
Глаза у людей бывают разные: голубые, зелёные, карие. Но их строение у всех одинаковое.
 
Впереди есть маленькое отверстие — зрачок. Через него внутрь глаза попадает свет. В глазу есть маленькая лупа, хрусталик. Всё, что мы видим, хрусталик изображает  на задней стенке глаза в перевёрнутом виде.
 
Человеческий глаз не видит предмет сразу. Глаз воспринимает лишь световые волны. Эта информация передаётся в определённый участок мозга. И тогда световые волны воспринимаются в виде определённых предметов, и человек видит их цвет, размер, форму.
 
Copy of глаз.png
Рис. \(2\). Внутреннее строение глаза
Как сохранить хорошее зрение
Может испортить зрение:
  • чтение лёжа или в движущемся транспорте;
  • плохое освещение;
  • долгий просмотр телевизора и долгая работа за компьютером;
  • засорение или травма глаз.
Правила сохранения зрения:
  • читай и пиши только за столом при хорошем освещении;
  • расстояние до книги или тетради должно быть \(30\)–\(35\) см от глаз;
  • через каждые \(20\) минут делай перерыв, дай глазам отдохнуть;
  • смотри телепередачи не больше полутора часов в день;
  • смотри телевизор на расстоянии не меньше \(2\)–\(3\) метров от экрана;
  • за компьютером работай не более \(15\)–\(20\) минут;
  • не три глаза грязными руками — в них может попасть инфекция;
  • будь осторожен с острыми предметами.
Источники:
Рис. 1. Внешнее строение глаза © ЯКласс
Рис. 2. Внутреннее строение глаза © ЯКласс