Психологическая подготовка к экзаменам: секретные приёмы

Дата и время проведения:  19 мая в 15:00 (МСК) (Перенос с 12 мая)

Экзаменационный период — один из самых сложных в психологическом смысле. Большая ответственность, обилие информации, определённые трудности, неизбежные моменты уныния… Всё это сильно выбивает из колеи и не даёт сосредоточиться.

На новой трансляции мы вместе с психологом поговорим о самом важном:

  • как развить способность к самопознанию и рефлексии своего состояния;
  • какие навыки саморегуляции и самоконтроля существуют;
  • как повысить уверенность в себе и своих силах. 

На стриме понадобятся 2 листа А4 и 8 карандашей или фломастеров (желтый, зеленый, красный, синий, коричневый, черный, серый и фиолетовый)

Эксперт: Мифтахова Эльмира Анасовна, руководитель городского психолого-педагогического центра «Ресурс», педагог-психолог.

Участие бесплатное. Все школьники, которые зарегистрируются на стрим на нашем сайте и подключатся к трансляции по ссылке из электронного письма, получат именные сертификаты.

Смотреть

опубликовано: